Erik Frič

Na ceste za Tvojím vysnívaným telom ponúkam služby osobného a online trénera.

Osobný fitness tréner Prievidza

ONLINE TRÉNER
OSOBNÝ TRÉNER

osobný tréner prievidza

STRAVOVACÍ PLÁN NA MIERU
TRÉNINGOVÝ PLÁN NA MIERU

Jozef - online tréner

S Erikom spolupracujem s malou prestávkou vyse pol roka z mojej strany spokojnost co sa online koučingu tyka – stravy a treningu ako takeho. Je mi k dispozicii 24/7, urcite odporucam!

5/5

Marek - osobný tréner

Maximálna spokojnosť super prístup, každý tréning je naozaj na mieru.

Super poradenstvo ohľadne stravovania, tréning ma konečne začal baviť lebo každý deň vidím na svojom tele a výkone zmenu.

5/5

Lucka - osobný tréner

Ďakujem za tak skvelého trénera, ktorý ma naučil správne cvičiť a uvedomiť si, že cvičenie nie je za trest, ale po čase je to už životný štýl. Konečne som našla kamaráta, ktorý mi otvorene povie, čo je zlé a čo dobré. Aj keď nie vždy mám náladu a som ufrflaná, vieš ma dať do laty a pokračujeme s úsmevom. 🙂 Ešte raz ti za všetko ďakujem, že si mi ukázal tú správnu cestu a odporúčam ťa všetkými desiatimi. 🙂

5/5

Petra - osobný tréner

Erik má profesionálny, individuálny a priateľský prístup. Každý tréning je prispôsobený presne mne na mieru a vidno výsledky. Počas tréningov je neustále pri mne a po celý čas na mňa dohliada, opravuje ma ak cviky nerobím správne a všetky cviky názorne predvedie, dostane zo mňa aj to o čom ani netuším.

Motivuje ma stále sa zlepšovať, perfektne mi nastavil jedálniček pri ktorom netrpím. Rozhodla som sa cvičiť, lebo som už musela začať zo sebou niečo robiť, najprv som si dohodla tréningy na 3 mesiace, teraz som sa rozhodla pokračovať ďalej, lebo ma tréningy s Erikom bavia, som rada že som si vybrala práve jeho, lebo ja keď si niečo vyberiem tak vždy mám nejakú smolu a som nespokojná, ale teraz som mala naozaj šťastie, že som na Erika narazila. Môžem ho len odporučiť všetkým ktorí  váhajú a rozmýšľajú či sa na to dajú. Ďakujem, že môžem cvičiť práve s tebou. 🙂

5/5

Petra - Osobný/online tréner

Cvicit v posilňovni som sa rozhodla v auguste minulého roka. Keďže som s cvičením a so strojmi v posilňovni nemala ziadnu skúsenosť, rozhodla som sa začať pod dohľadom skúseného trénera. Erika som našla náhodou na internete a mozem povedat že s výberom som bola viac než spokojná. Komunikácia na profesionálnej úrovni a podpora od trénera prakticky 24/7. Počas tréningov mi Erik ukázal správnu techniku cvičenia a ako používať jednotlivé stroje. Okrem samotných tréningov mi bol taktiež poskytnutý jedálniček, v ktorom sú podrobne zapísané všetky údaje o živinách jednotlivých jedál. Nadobudnuté skúsenosti od trénera využívam doteraz, kedy už cvičím sama.

Momentálne je Erik mojim online couchom a neustale sa snazi byt nápomocný a poradiť mi keď niečomu nerozumiem. Chcela by som sa veľmi poďakovať za doposiaľ dosiahnutý progress a verím, že pod jeho vedením budem ďalej úspešne napredovať 💪!

5/5